Hallo du. Ja, du sagst es. Sich der Angst stellen. Und nicht ausserhalb eines therapeutischen Rahmens (den du dir selber schaffen kannst) kiffen. Entweder erstmal ganz die Finger davon lassen, oder ganz selten in einem speziellen Umfeld bewusst hinein gehen. Hast du eine TherapeutIn in deinem Bekanntenkreis? Oder eben eine sehr liebe Person die gut zuhören kann, die sozusagen zurückhaltend anwesend ist und dir nur durch ihre Präsenz Sicherheit geben kann und mit der du reden kannst? Ich vermute, für dich ist Cannabis im Moment nichts für den Alltag. Ein Tip: Wenn schon, dann CBD reiche Sorten. Und nimm dir Zeit das was du zutage gefördert hast auch zu verarbeiten. Und unbedingt atmen. Es gibt dafür ganz brauchbare Apps. Für den Anfang ist es am wichtigsten doppelt so lange aus wie ein zu atmen. Also bis 4 zählen während du einatmest und bis 8 zählen während du ausatmest. 🙂

Und wenn es nicht bei Angst bleibt,  wenn auch paranoide Gedanken dazu kommen, wenn du also zB plötzlich über Menschen von denen du immer eine gute Meinung hattest, denkst die seien Unholde oder jemensch sei hinter dir her, oder sowas, dann lass nitte, bitte die Finger davon. Das kann in eine Psychose ausarten. Schreib dir deine Gedanken auf und dann denke nochmal nüchtern darüber nach..

Spannendes Thema. Ich hatte vor Jahrzehnten auch mal ein Phase, dass Cannabis zu viele Ängste getriggert hat und ich einfach kein Spaß mehr am Konsum hatte.

Inzwischen kann ich viel besser damit umgehen, damals war die Auswahl der Sorten auch nicht so da, dass man die Auswahl hat.

Ich würde auch behaupten, dass die Sorte einen Einfluss auf die Wirkung hat. Manche Sorten wirken sehr kopflastig und andere lassen den Kopf gefühlt völlig in Ruhe und wirken nur körperlich.

An Deiner Stelle würde ich mich wirklich vorsichtig herantassten und Sorten mit 10% THC und auch ordentlich CBD auswählen, so 1:1 Sorten. Bei so einem geringen THC-Gehalt kannst Du Dich easy an die gewünsche Sorte herantassten und kannst noch einmal nachlegen, falls es Dir zu wenig war. Andersherum geht's eher nicht..

Viel Erfolg!

Hochreines CBN Extrakt mit in den Joint hilft sehr gut um Panikataken beim Rauchen oder auch generellen Panikattacken entgegenzuwirken.

Hallo, ich vertrage auch nicht viel, ist ja auch gut so, Kiffen soll schließlich nicht mein Lebensinhalt sein.

Entweder Du tastest Dich langsam an Dein Niveau ran, Vaporisierer sind dafür ideal. Grundsätzlich gibt es die Denkweise, dass dabei der Gehalt an THC und CBD im Kraut ausgewogen sein sollte.

Oder das Zeug ist einfach nicht für Dich, es tut Dir nicht gut, und Du lässt es einfach sein.

Hallo, du kannst wirklich stolz auf dich sein, dass du so reflektiert und verantwortungsbewusst mit Canabis umgehst. Jeder verträgt THC nun einmal anders und bei dir zeigt sich eine stärkere Wirkung. Aber manchmal kann auch die Umgebung und die Stimmung einen großen Einfluss darauf haben, wie man Cannabis erlebt. Deine Auswahl an Sorten, besonders die Orange Glaze mit einem ausgeglichenen THC- und CBD-Verhältnis, könnte tatsächlich eine gute Option sein. Auf der anderen Seite, muss man sich vielleicht auch eingestehen, dass der Körper mit dem THC nicht gut umgehen kann und es schlichtweg ganz sein lassen. Du findest bestimmt andere Wege, um dich zu entspannen.